Calculadora de Ovulación
La calculadora de ovulación estima tus días más fértiles según tu ciclo menstrual. La ovulación generalmente ocurre unos 14 días antes de tu próximo período, y la ventana fértil abarca aproximadamente 5 días antes y 1 día después de la ovulación.
Al ingresar el primer día de tu último período y la duración promedio de tu ciclo, esta herramienta estima tu fecha de ovulación, ventana fértil y próximo período esperado. Esta información puede ayudarte con la planificación familiar, ya sea que estés intentando concebir o simplemente quieras entender mejor tu ciclo.
Como funciona
Fecha de Ovulación = Fecha del Último Período + (Duración del Ciclo − 14 días). Ventana Fértil = Fecha de Ovulación − 5 días hasta Fecha de Ovulación + 1 día.
Casos de uso
- Estimar los mejores días para la concepción
- Seguir los patrones del ciclo menstrual
- Planificar alrededor de la ventana fértil
- Entender tu salud reproductiva